SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • uderzenia gorąca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 23 lata i problemy ze snem a takze kilka razy dziennie mam napady goraca i bardzo sie poce a po chwili wszystko ustaje i po jakims czasie powraca..co to moze byc i czy mam czym sie martwic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-01-03 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8X8 i cardio

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Czy w treningu 8x8 jest sens dwa razy w dni wolne dodawać trening cardio albo hiit ? Ewentualnie czy cardio robić przed? Moim celem jest zejście z wagi i poprawa kondycji. Staż dwa lata z przerwami krótkimi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2018-04-05 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adidas adicore II trx fg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a co powiecie na temat tych butow? Cena jest ok, ale nie wiem jak beda sie trzymaly. Do tej pory mialem f10+ i byly naprawde genialne, ponad trzy lata w nich gralem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-05-20 15:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sanda

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam w poniedziałek zamierzam iść na pierwszy trening sandy .Mój wiek 23 lata czy to nie za późno ? Rzecz jasna będę uczęszczał do grupy początkującej .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-11-13 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na rzeźbę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem po cyklu na kre alkalynie, z którego jestem średnio zadowolony. Myślę teraz nad jakimś suplem na rzeźbę. Co polecacie? Wiek 23 lata, 186 cm, 90 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2007-06-06 00:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak brać metanabol jaki cykl zrobić, ile do tego wziąć hepatilu na osłonę,i na koniec ile clomidu na odblok. Na siłowni ćwiczę 2 lata mam 18 lat, waga 53 kg, wzrost 167. Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2016-01-16 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zwiększenia wagi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam na prawdę dziwny problem. Ćwiczę już prawie 3 lata na sucho, moje mięśnie rosną bez problemu, lecz moja waga ledwo podskoczyła, a wymiary mam wystarczające. Ktoś wie co się dzieje??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-10-08 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk677

    Temat
    Doping

    Siemka mam pytanko odnośnie suplemetnacji mk677 choruje na niedoczynność tarczycy od 8 lat, 2 lata temu wykryto u mnie niegroźne guzki na tarczycy i moje pytanie jest następujące czy suplementuja mk 677 nie wpłynie w jakiś sposób na ich rozrost?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 140 Data: 2024-01-21 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam.mam 23 lata,190cm wzrostu i waze 85 kilo.chcialbym rozwinac sobie klate,ramiona i bicepsy.czy potrzebuje trening na mase czy tez na rzezbe?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-06-21 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    trenuje 2 lata,mam dosc dobra diete i plan treningowy,chce nabrac troche masy co poradzicie,mam 130zl,wiem ze to nie dużo,poradzcie! PKS "Anorektyk" Sojcze/Vitor Gym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2004-01-18 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe. prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze juz 2 lata i chciałbym poprawic wyniki siłowe. mogłby mi ktos uprzejmie podac jakis sensowny i skuteczny plan treningowy. bede wdzieczny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-04-10 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esperal wszywka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pare lat temu moj tata miał problem z alkoholem pił dzien w dzien,ale po wszyciu tabletki esperal efekt byl szokujacy:)3 lata był spokoj zero picia zero problemow.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-07-28 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem co do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 24 lata, waga 88 kg, biceps 40 klata 118 grupa krwi 0. Wracam wlasnie po dlugiej przerwie. Jestem po cyklu kreatyny cm3 i mezomorf potrzebowal bym dobrej diety czy moge na was liczyc??:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-11-23 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko i meta

    Temat
    Doping

    witam mam winko 100tab.10mg i 100 mety tez 10mg. jak to dobrze rozpisac cwicze 2 lata mam 80kg. 180cm 92cm w pasie 40cm w lapie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-11-09 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam krótkie pytanko do jakiegos fachury:mam kreatyne przeterminowaną 2 lata brac to wogole czy juz nie ma sensu ?? Babilon musi upaść

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2003-12-31 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar qpic jakiegos gainerka, carbo, kreatyne, nitro2, tauryne. Czy lepiej zastapic nitro2 xp lub cp? Cwicze 3 lata z przerwami moim celem jest masa. z Gory thx:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-04-10 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    jaki dawki i przez ile brac na pierwszym cyklu deci robiłem juz kilka miesiecy temu cykl na mecie to bedzie mój drugi cykl na dopalaczu wiek 23 lata staz 1 rok i 10 miesiecy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2006-10-21 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase- rosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek : 28 wzrost : 182 waga : 80kg staż : 2 lata i długa długa przerwa, mozna powiedzieć więc ze staż zerowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f1c0b64481f4565b984fa6d1e8e23f2.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-01-06 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • se k550i

    Temat
    Targowisko

    sprzedam telefon sony ericson stan telefonu jest dobry nie zawiesza sie nie psuje nigdy nie mialem znim problemow posiada klila rysek ale to normalne jak na niecale 2 lata uzytkowania cena do uzgodnienia nr gg 6316100

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2009-04-12 16:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, szybki temat, szukam zastepstwa za joint force z firmy e-pharm, lata temu mi pomogl a teraz nie potrafie nigdzie tego kupic. Czy znacie jakas alternatywe tego supla podawanego na skóre? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2022-06-20 18:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)